To cykl 10 tematycznych spotkań z ruchem intuicyjnym, świadomym oddechem, i obrazami wewnętrznymi. Zajęcia prowadzone są jako trening odczuwania, silnie rozbudzają świadomość siebie, własnego ciała, pobudzają energię życiową. Rozwijają wewnętrzny wgląd. W sprzyjających warunkach, w łagodny sposób zostajemy wzbogaceni o wiedzę o sobie i świecie. To co nieświadome w nas, staje się czytelne i klarowne.
W proponowanym cyklu przyjrzymy się następującym zagadnieniom:
1 „Skała, piasek, ptasi puch”- poczucie bezpieczeństwa.
2 „Drzewo i cztery pory roku” – organiczny rozwój, siły witalne.3 „Łąka i jej ograniczenie”- struktura w życiu jako wsparcie, granice lub ograniczenie. 4 „Wiejskie gospodarstwo” – pomaganie, przyjmowanie pomocy, zależność/niezależność. 5 „Krzew róży” – miłość, wrażliwość, zdolność chronienia siebie.
Na realizację każdego tematu poświęcamy dwa spotkania. Celem pierwszego jest obudzić naszego wewnętrznego tancerza i uzdrowiciela, aby poprowadził nas w procesie pogłębiania świadomości poprzez kontakt z własnym ciałem. Celem drugiego spotkania jest ukierunkowany na realizowane zagadnienie trening odczuwania i wizualizacja, która poprowadzi do wewnętrznych, indywidualnych doznań i obrazów.
Praca z obrazami wewnętrznymi wpływa bardzo korzystnie na procesy samoregulacji organizmu, jest bardzo przyjemna i relaksująca.. Program jest inspirowany metodą dr Detlefa Kapperta.
Termin: START 24 kwietnia 2023 / poniedziałek / godz.18-20. Częstotliwość spotkań: raz w tygodniu przez dziesięć kolejnych poniedziałków.
Miejsce: Piła, Kwiatowa 3A
Inwestycja: 590 PLN
Uwaga: Zajęcia odbywają się w małych, kameralnych grupach do 10 osób.
Ważne: Proszę zaopatrzyć się w wygodny strój, wodę mineralną i kocyk